スコア向上に繋がるメンタリズム
どうも!
翔です!
いきなり質問です!
ラウンドをする時、
2オンであったり
ボギーやパーを狙おうと
考えてはいませんか?
パーやボギーが普通だと
思っていませんか?
このようなメンタルで
スイングをすると…
力んでダフったり、
チョロしたり…
プレーに大きな
悪影響を及ぼしてしまいます…。
実際、僕はかつて
ゴルフというのは
2オンや3オンが普通なのだと
思っていました。
そんなメンタルでプレーしていたため、
ミスショットが出るたびに
ラフからでも2オンや3オンさせようと
セカンドショットでも力み、ミスの連続…
気づいたらスコアは2桁に…
こんなことも少なくありませんでした。
しかしながら、
このメンタリズムを導入したことで
スコアが大幅に
20打近く改善されました!!
そんなメンタリズムを
今回の記事では紹介していきます。
ここから先はスコア100を
すでに切っているいる方や
120きろうと思ってない方は
絶対に読まないでください。
それではいきます。
まず、はじめに、
1ホール3オーバー(通称:トリ)
まで許容範囲と考えて
プレーしてください。
これからラウンドに出てまわる時、
どのホールでも
「3オーバーまで大丈夫、
par4なら7打、par3なら6打、
par5なら8打でまわるんだ」
ということを意識してください!!
あなたは一緒にまわる人に
感化されてはいけません。
一緒にまわる人が
上手ければ上手いほど
「ボギーかよ…」
とか
「ダボ(そのホール2オーバーのこと)
叩いた、最悪」 など
さも独り言かのように
聞こえるように呟いてきます。。
彼らはさりげなく心情を揺さぶってきます。
こんな言葉は無視してください!!
自分は自分なのです。
こんな言葉に影響されて
次ホールのティーショットや
セカンドショットで力んで
ミスショットするのは…
勿体無いですよね…
同伴競技者の思うつぼです。
ではなぜトリペースなんかでいいのか…
考えてもみてください。
全てのホールを3オーバーでまわった場合、
18ホールでスコアはいくつになりますか?
今、計算してみてください!
答えは出ましたか?
そうです126になります。
「それじゃあ
120超えてしまうじゃないか!!」
そう叫びたくなる気持ちは理解できます…
ではどうして最低3オーバーを守れば
スコアが120きれるのか…
それは
心に余裕を持つことで
無駄な力みが取れ、
ショットの成功率が上がるからです。
このメンタル術を使い、
ラウンドが終わる頃には
不思議と、予想だにしなかった
良いスコアになっているのです!
このメンタル術を使うことで
ラウンド終わってスコアを見ると
不思議と120を切っています!
今回の記事はここで終わります。
最後まで読んでくれて
ありがとうございました!